如果老人動(dòng)不動(dòng)就出現(xiàn)一種手抽筋現(xiàn)象的話那么到底是怎么回事呢?老年人抽筋跟很多疾病和很多癥狀多是有關(guān)系的，老人的手抽筋也不排除是老人局部受到了某種刺激或者是關(guān)聯(lián)造成的，也不排除是其他的因素，老人的身體衰老很快，不知不覺(jué)的就會(huì)出現(xiàn)血液不暢通的現(xiàn)象，那么老人的手抽筋到底是怎么回事呢?常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起.平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無(wú)改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
造成腳抽筋的主要原因有：
1.局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
2.環(huán)境溫度突然改變。
3.情緒過(guò)度緊張。
4.5.飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。
6.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發(fā)生率也會(huì)提高。
7.8.運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病，脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。
9.某些降血壓及降血脂等藥物也可能會(huì)引起腳抽筋。
10.不知名的原因。
