手抽筋應(yīng)該怎么處理？

手抽筋可能是由于長時(shí)間的寫字或者打字等造成手指疲勞引起的，也可能是由于手的姿勢不正確造成別經(jīng)出現(xiàn)引起的。手部受到寒冷的刺激也會(huì)出現(xiàn)抽筋。所以抽筋的時(shí)候要用力按住抽筋的部位，用大拇指用力的按壓，可以很快的停止抽筋。平時(shí)要注意保持正確的書寫姿勢，長時(shí)間的工作以后要多活動(dòng)手部肌肉。可以多按摩手部的肌肉，天氣寒冷的季節(jié)還要注意手部的保暖，可以多搓手掌的穴位。