春砂仁藥食同源，姜科豆蔻屬植物，通常情況可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合自身病情，選取合適的方法進(jìn)行調(diào)理作用。
患者可以在日常生活中，適選取新鮮的春砂仁，做成春砂仁瘦肉粥，起到養(yǎng)胃護(hù)胃的效果，也可直接將春砂仁、陳皮直接泡水，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解腸胃功能紊亂的癥狀。患者在服用期間，應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣，注意休息，避免勞累，同時戒煙戒酒，避免引起胃腸不適。
患者可選擇清淡軟爛易消化的食物，適當(dāng)飲用蜂蜜水，達(dá)到養(yǎng)胃護(hù)胃的目的。
過錯又錯過問#上網(wǎng)的時候，看到很多網(wǎng)店都賣蜂蜜泡春砂仁，說是有和胃行氣的作用。家里的春砂仁一直放著也沒用，剛好也有蜂蜜，也想自己試著做一下，蜂蜜泡春砂仁應(yīng)該怎么
永恒╱總成空問#我舅舅去外地出差的時候給帶回來一些春砂仁，說春砂仁吃對人的身體有一定的好處，請問春砂仁的功效和作用有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：春砂仁也算是一種特
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對于勞心過度，心血虧損，精神恍
消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖撸?jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放
