1、酸棗仁湯
需準備三錢酸棗仁,再搗碎,加水煎成一碗后,于臨睡前一小時服。失眠主要是由酸棗仁湯引起的,其主要癥狀是肝血不足,血不養(yǎng)心,虛熱內(nèi)擾。病人一般會伴有心悸盜汗、頭目眩暈、口干舌燥、心緒不寧、脈細弦等癥狀。
2、鎮(zhèn)靜湯
準備好川丹參、龍眼肉各適量,然后用一到兩碗水煮到半碗后,再在睡前半小時服用。它能起到鎮(zhèn)靜的作用,對心衰失眠的病人來說,效果非常好。
3、安神湯
將百合洗凈后放入一小份蛋黃,再以二百毫升水拌勻,再加入少量白砂糖,再以五十毫升水煮至睡前一小時飲用。長期服用能起到清心、鎮(zhèn)靜、安神的作用,對治療失眠有立竿見影的效果。
頭發(fā)盤起時問#小腹脹痛，而且大便也不是很正常，拉屎的時候感覺特別的吃力，請問理腸調(diào)胃安神湯應(yīng)該要怎么做？沒有好的效果呢！大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：講話有這樣的癥狀可能
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當?shù)某砸?
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雖然說性生活給人們帶來的高潮快感會讓人不惜體力代價去獲取，但是性愛過程中的體力終究是個大問題，怎樣做愛既能高潮又可以省力呢?1、側(cè)臥姿男性所喜愛的另一個姿勢是側(cè)
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