苦丁茶的功效和作用

作者:xiaobao5  時間:2015-08-18 03:22:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

苦丁茶可以起到補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、助消化、降低血壓、減肥等功效,需要觀察自身的恢復(fù)情況。

1、補充營養(yǎng):含有維生素和氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),吃了以后可以為人體補充消耗所需營養(yǎng)物質(zhì)。

2、美容養(yǎng)顏:可以起到抗氧化的作用,減少肌膚當(dāng)中的色素沉著,可以起到美白肌膚的好處。

3、助消化:可以加快胃腸道內(nèi)容物的分解和吸收,可以改善惡心和嘔吐的癥狀。

4、降低血脂:對動脈壓和靜脈壓的升高能夠起到抑制的作用,可以用于高脂血癥的治療。

5、減肥:可以加快體內(nèi)的油脂物質(zhì)代謝,減少油脂的吸收,抑制脂肪的形成。

在調(diào)理期間需要做好個人的護(hù)理工作,要避免吃油膩性的食物,否則會影響到治療效果。

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