茶是很多人喜愛喝的，茶的種類比較多，在選擇茶的時候，也是要對茶進(jìn)行很好的了解，這樣在喝的時候，對自身健康，都是有著很好幫助，例如說菊花茶，對女性內(nèi)分泌調(diào)理有著很好幫助，而且這樣的茶在喝的時候，對女性肌膚改善，也是有著很好效果，所以這樣的茶是女性很好選擇，那普洱茶的好處都有什么呢，它的好處也是比較多。
很多人對普洱茶的好處都有什么，都是不太了解，所以在對茶選擇的時候，都是要進(jìn)行很好認(rèn)識，這樣在喝的時候，也知道它對我們有著怎么樣的幫助作用。
普洱茶的好處：
1、普洱茶具有 降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化的功效。
2、防癌、抗癌的功效。
3、抗衰老，具有延年益壽的功效。
4、解膩消食、養(yǎng)胃護(hù)胃的功效
5、美容功效，很不錯哦。
6、防輻射的作用，電腦一族有木有。
7、醒酒的功效，這個是秘密，我發(fā)現(xiàn)的。
8、健齒護(hù)齒的作用，蛀牙有木有。
9、清除自由基、增強(qiáng)免疫力，好功效的說。
10、明目的作用：青普洱茶喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。尤其是長期面對電腦顯示器的網(wǎng)迷、白領(lǐng)等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。
11、養(yǎng)腳⊙﹏⊙b汗：熟普洱茶喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳后能促進(jìn)足部血液循環(huán)，使全身經(jīng)絡(luò)更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對中、老年人特別有效。
通過以上介紹，對普洱茶的好處也是有著很好了解，在對這樣茶喝的時候，都是可以放心選擇，它對人體健康沒有任何損害，不過對這樣茶喝的時候，也是要注意，不要隨意的搭配一些食物選擇，否則對自身健康，也是有著一些危害。
