在經(jīng)濟(jì)騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學(xué)做脆拌黑豆苗
1.黑豆苗摘去老根，還有其間夾雜的黑豆殼子也去除干凈，洗凈
2.燒一鍋清水，水開后，將黑豆苗放進(jìn)去，燙幾秒鐘
3.迅速撈出，放入涼水中浸泡一下，可以使黑豆苗保持清脆的口感和碧綠的顏色
4.控干水分，盛入盤中
5.取一個小碗，將大蒜和小米辣分別剁碎
6.調(diào)入白醋2勺
7.味極鮮1勺
8.一點(diǎn)香油、一點(diǎn)鹽、一點(diǎn)白糖。（口昧也可根據(jù)自己的喜好與地域的不同做相應(yīng)調(diào)整。）
9.調(diào)勻后澆在燙熟的黑豆苗上，吃的時候，拌勻即可
喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的脆拌黑豆苗，會勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶爾一次沒關(guān)系的，趕快下廚去做一做。
醉酒方知濃問#我老家的人都喜歡用醋泡黑豆，然后每天吃幾個，他們說這樣吃對身體有好處，我想問一下醋泡黑豆有什么副作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：醋泡黑豆屬于是中醫(yī)上的
這片廢墟問#最近我的頭發(fā)白了很多，查了很多資料說吃黑豆可以減掉很多白頭發(fā)，還能使白頭發(fā)返黑很多，但是不知道每天吃多少黑豆合適？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：頭發(fā)白吃黑五類
遺忘的時光問#我平常很喜歡吃豆子，每天都會煮點(diǎn)豆子當(dāng)零食吃，其中我最喜歡的還是黑豆，前兩天去外面買黑豆的時候突然發(fā)現(xiàn)和我之前買的不太一樣，黑豆種類是不是很多？大
悶騷的騷年灬問#聽別人說黑豆的營養(yǎng)價值很高，常吃黑豆湯對人的身體可以起著調(diào)理的作用，我老公由于工作壓力大，經(jīng)常疲倦，閨蜜叫我煮黑豆湯給他吃，有用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
那么我放手問#我媽媽最近總是會拿黑豆和烏雞一起去燉湯。我吃了之后微微的感覺到自己的身體有變化。黑豆烏雞湯對人有什么功效么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：烏雞湯對女孩子來說
別輕易縱容問#我最近的這段時間一直在研究菜譜。我聽說醋泡黑豆對身體來說很好，我想要吃，可是我不會做，想了解下醋泡黑豆是怎么做的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：醋泡黑豆對
