人的生活條件好了,都開(kāi)始注重養(yǎng)生了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢(qián)保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要你從生活的最基層開(kāi)始,比如說(shuō)飲食。那么,現(xiàn)在我就來(lái)介紹下酸辣黃瓜拌雞胗這道菜的做法。
1.準(zhǔn)備材料。
2.黃瓜洗凈切小段,放在盤(pán)上。
3.雞胗放在鹽水里泡5分鐘后,用手搓洗干凈。
4.鍋里倒水開(kāi)后,放入雞胗煮熟,撈出控干水分。
5.將雞胗切片,放在黃瓜上面。
6.紅辣椒、姜、蔥切碎,放碗里。
7.碗里倒入生抽、鹽、糖、味精、香油、炸好的辣椒面調(diào)成料汁。
8.澆在雞胗上面。
酸辣黃瓜拌雞胗的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完了,了解完必要的步驟,現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了,相信自己開(kāi)始練習(xí)吧。