我們家里人都是非常喜歡在涼拌黃瓜的時(shí)候加入花生米的,這樣吃起來(lái)會(huì)感覺(jué)更香,但朋友和我說(shuō)這樣是不健康的,所以我想知道黃瓜和花生米能一起吃嗎?
其實(shí)從科學(xué)健康養(yǎng)生的角度來(lái)說(shuō),黃瓜和花生米一起食用的時(shí)候是不利于健康的,因?yàn)辄S瓜是屬于寒性的食物,而花生米中是含有一定的油脂的,寒性的物質(zhì)和油脂的物質(zhì)相遇之后就很容易引發(fā)腹瀉的,所以兩者一起食用是不利的。但是在現(xiàn)實(shí)的實(shí)際生活中來(lái)看。往往這樣的搭配是比較美味的,也不會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的后果,所以人們往往并不以為意,但畢竟不適宜長(zhǎng)期的食用。