番茄炒蛋怎么做

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-28 12:27:15  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

番茄炒蛋是很常見的佳肴,這樣的佳肴吃起來(lái)酸甜,而且助于消化,在吃的時(shí)候,對(duì)人體健康也是沒有任何損害,是一個(gè)放心之選,那番茄炒蛋怎么做呢,它的制作也并不是很難,對(duì)它制作的時(shí)候,掌握一些技巧就可以,使得能夠輕松的制作出美味的佳肴來(lái),同時(shí)也很可口。

番茄炒蛋怎么做

那番茄炒蛋怎么做呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作方法,都是有著很好了解,在制作的時(shí)候,也是可以放心進(jìn)行,對(duì)人體各方面,也是不會(huì)有太多損害。

番茄炒蛋怎么做:

材料:雞蛋、番茄、油、鹽、雞精、蒜片

做法:

1、番茄切成等同大小的塊狀,留幾塊用于裝飾,其余用來(lái)炒雞蛋。

2、雞蛋打成蛋液,放入鹽、雞精調(diào)味。

3、熱鍋下油,倒入蒜片和番茄,翻炒至軟,加鹽調(diào)味(記得蛋液里邊已有味),炒一會(huì)兒。

4、倒入蛋液,翻炒,直至雞蛋差不多熟,關(guān)火。

5、生的番茄放在碟子上擺好四周,把炒熟的番茄雞蛋盛到碟子上,稍微把雞蛋鋪上面,突顯美觀。

番茄炒蛋蓋澆飯

材料:番茄2只,雞蛋1個(gè),米飯1碗,鹽適量,白糖1湯匙

做法:

1.番茄清洗干凈,底部劃十字刀

2.放進(jìn)開水里燙1分鐘,就可以輕易撕去外皮

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