荔枝蜜平時人們對于此飲品也是非常的喜歡飲用。因為荔枝蜜的味道甜美而且有營養(yǎng)價值也很高。最主要的是荔枝蜜還是屬于滋補類的飲品,具有一定的美容養(yǎng)顏、補氣補血和促進食欲的作用。另外還可以有效的防止便秘等的食療功效。那么荔枝蜜的作用與功效有哪些呢?接下來我們就來祥細了解下吧。
? ? 特征
荔枝通常在3月底,4月初開花。很多荔枝園都有蜂農(nóng)給荔枝授粉,這個時候去荔枝園,很容易買到新鮮的蜜。最初采的蜜,顏色為淺琥珀色,后期的蜜為深琥珀色。遇上陰雨天的時候,荔枝蜜會比較稀,水分比較多;天氣晴好的時候,荔枝蜜比較濃稠,香味也更加明顯。
? ? 荔枝蜜的功效
? ? 荔枝蜜芳香清甜,含有人體必須的多種維生素和營養(yǎng)成份,是老幼皆宜的天然保健食品。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,荔枝蜜所含的成份,能美容養(yǎng)顏,補血養(yǎng)血功效,對促進消化吸收、增進食欲、鎮(zhèn)靜安眠、提高人體免疫能力、促進幼嬰兒的成長和發(fā)育有著積極的輔助作用。
? ?荔枝蜜的食用方法
? ? 1、每次1勺(15克),每天1-4次,用低于40℃的溫開水沖服,或涂抹面包、饅頭、粽子、瓜果,調(diào)配果汁等口感更佳,酒前酒后、睡前服用更佳。2、建議6歲以下兒童適量減半,過多易滑腸。1歲以下嬰兒不建議食用蜂蜜。萎縮性胃炎建議用溫熱開水沖服(60℃),糖尿病患者每天不超過1袋或遵醫(yī)囑食用。3、從采集日計算18個月內(nèi)服用最佳。
? ?通過以上對于荔枝蜜的作用與功效以及食用方法的祥細介紹。我們可以了解到荔枝蜜同時還可以還達到降血糖等的一定效果。另外對于女性平時可以經(jīng)常適量的飲用荔枝蜜還可以達到美白肌膚和養(yǎng)顏美容的作用。在夏天飲用荔枝蜜還能夠達到清熱解毒的效果。