鴨血不能和什么一起吃呢

作者:xiaobao8  時(shí)間:2015-12-19 15:35:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鴨血一般不能和兔肉、楊梅、核桃等食物一起吃,容易出現(xiàn)相互反應(yīng),可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒,不利于身體健康。

鴨血中的鐵元素含量非常豐富,有補(bǔ)血的作用,可以調(diào)理氣血,預(yù)防貧血,但是鴨血屬于一種涼性食物,如果和兔肉、楊梅、核桃等食物同食,有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀,如果吃的量過(guò)大,還有可能會(huì)導(dǎo)致鐵中毒,不利于身體健康。

患者平時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可以多吃新鮮的水果蔬菜,可以加快胃腸道蠕動(dòng),能夠促進(jìn)消化吸收。

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