隨著生活水平不斷的提高我們一定要保證飲食的質(zhì)量,美味營(yíng)養(yǎng)的食物總是會(huì)讓我們?nèi)鄙俚挚沽?,炸醬面就是其中一種,它能制作出不同的口味,在搭配上不同的蔬菜能讓我們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值變得更加的豐富,但是想要把炸醬面做的更加好吃和營(yíng)養(yǎng)一定要掌握好方法,下面一起了解下炸醬面怎么做好吃又簡(jiǎn)單呢。
炸醬面怎么做好吃又簡(jiǎn)單呢
? 熱豌豆炸醬面
?【原料】:五花肉、各種配菜、油、料酒、蔥末、姜末、白糖、黃醬、甜面醬、豌豆、香油。
?【過(guò)程】
? 1.把肉切成黃豆粒大小的丁。
? 2.油熱放肉,變色后放蔥、姜,炒出香味放醬下鍋。下鍋時(shí)最好放點(diǎn)溫水,但只須加一次水。
? 3.小火慢炒,有了香味時(shí)放點(diǎn)白糖,醬變成紅黑色時(shí),放蔥末,加香油,料酒,翻炒均勻后馬上起鍋。
? 4.醬炸好后和配菜、面一起拌勻。[3]
? 涼炸醬面
?【原料】:面條、五花肉、配菜、植物油、料酒、蔥絲、姜末、白糖、黃醬、香油。
?【過(guò)程】
? 1.把肉切成碎丁,黃豆大小為宜。
? 2.取一油鍋,倒入植物油,油八九成熱后放入肉丁。
? 3.肉丁炒變色后,放蔥絲、姜末,炒出香味。
? 4.然后放醬下鍋。
? 5.小火慢炒,有了醬香味時(shí)放入白糖。
? 6.醬炒成紅黑色時(shí),加香油,料酒,翻炒均勻后起鍋。
? 7.另取一鍋,把面條煮熟后撈出,過(guò)幾遍涼水,把炸好得面醬和配菜、面條一起拌勻,食用即可。
? 8.需要特別指出得是,涼炸醬面夏天吃為宜,南方可四季食用。
? 【注意點(diǎn)】:
? 1.炸醬面也叫小碗干炸。
? 2.配菜是炸醬面里重要的一環(huán),正宗的一般有十幾種配菜,少的也有七八種。常見(jiàn)的配菜有黃瓜、青豆、黃豆、青蒜、芹菜、豆苗、蘿卜纓、蘿卜絲等,青豆、黃豆、芹菜需要用水焯一下再拌。
? 3.干、稀黃醬都可以。如果是干醬,要先調(diào)稀了再用。
上面就是對(duì)炸醬面怎么做好吃又簡(jiǎn)單呢的介紹,通過(guò)了解之后我們知道炸醬面的做法并不是一成不變的,我們可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣去選擇和搭配食材,這樣制作出來(lái)的食物才更符合自己的飲食需求。