鹵鴨腸的做法有哪些

作者:zhuzhuw  時(shí)間:2015-03-28 15:58:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鹵鴨腸,是屬于閩菜系,主要是福建一帶的漢族小吃。由于鴨腸富含蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對(duì)人體新陳代謝,神經(jīng)、心臟、消化和視覺的維護(hù)都有良好的作用。

鴨肝、鴨肫分別洗凈,切塊;鴨腸、冬菜分別洗凈,切段。沙鍋內(nèi)加鴨骨架高湯適量,大火燒沸,放入姜片、蔥段。大火燒沸,改用小火煲30分鐘,放入鴨肝塊、鴨肫塊、鴨腸段。煲熟后放入料酒、胡椒粉、鹽調(diào)味即可。

材料:

鴨腸600公克,東山鴨頭鹵汁1鍋?zhàn)龇?

1.把鴨腸洗凈后,每條鴨腸綁成一扎,再放入滾水中氽燙1分鐘后,撈出放入冷水中沖涼。

2.將東山鴨頭鹵汁煮開,放入作法1的鴨腸,轉(zhuǎn)微火煮滾后續(xù)煮約5分鐘即關(guān)火,接著浸泡約10分鐘后撈出鴨腸,即可吹涼、晾干,備用。

3.熱油鍋至約160℃,將作法2的鴨腸放入鍋中,以中火炸約30秒至表面焦香即完成。[1]

涼拌鴨腸

材料:

主料:鴨腸500克

輔料:青椒250克

調(diào)料:香菜30克,小蔥50克,鹽3克,料酒20克,味精3克,醋10克,香油5克,辣椒油15克

做法:

1.先將鴨腸剖開,用清水沖洗干凈

2.把洗好的鴨腸下入開水中燙熟,撈出后放入涼水盆中過涼,然后改刀切成段;

3.將蔥、香菜、青椒洗凈,切成與腸長短相等的絲;

4.蔥、香菜、青椒絲內(nèi)再放入鴨腸、醋、鹽、味精、料酒、香油等,一起調(diào)拌均勻,即可裝盤。

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

穴位大全




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃