維生素e具有抗氧化作用，也能達到提高機體免疫力、預防動脈粥樣硬化等功效。
1、抗氧化：維生素e可以清除自由基，對于皮膚有保護作用，防止紫外線和污染物傷害，減少皮膚表面色素沉著，達到抗氧化作用。
2、提高機體免疫力：維生素e可以減少細胞耗氧量，提高機體免疫力，對于患者腿部抽筋、手足僵硬等癥狀有輔助效果，減輕患者痛苦。
3、預防動脈粥樣硬化：維生素e具有抑制血小板血管表面黏膜聚集，達到保護血管內(nèi)皮作用，也可以預防動脈粥樣硬化效果，對于高血壓、高血脂、高血糖患者有幫助作用。
維生素e的作用和功效
作者：zllwin 時間：2015-02-11 14:49:06 來源：
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