木糖醇是一種甜味劑,它可以被制成口香糖,在臨床上還可以用來給身體補充能量。但是如果長時間食用木糖醇,可能會對胃腸道造成刺激,容易出現(xiàn)明顯的腹痛和腹瀉等癥狀,少數(shù)人還會增加患有冠狀動脈粥樣硬化的幾率。
1、胃腸道刺激:木糖醇較多可制成口香糖,因制作時可能會加入較多的添加劑,長期食用可導致人體攝入添加劑過多,引起胃黏膜刺激。咀嚼時,木糖醇通常被胃酶分解的成分較少,大多數(shù)成分會直接進入腸道,導致滲透性腹瀉;
2、提高動脈粥樣硬化發(fā)生的機率:長期食用木糖醇,還可能刺激血管,同時不利于血管中的膽固醇分解,導致血管逐漸出現(xiàn)硬化,從而誘發(fā)動脈粥樣硬化。
因此,木糖醇不宜長期食用,如有特殊需要,要在醫(yī)生的指導下服用,以免產(chǎn)生不良的影響。