羊油怎么吃

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-04 14:57:43  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

油的種類比較多,在對(duì)油選擇的時(shí)候,也是需要對(duì)它進(jìn)行很好的了解,不同的油在作用上,都是不同的,所以選擇油的時(shí)候,也是要根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇,那常見(jiàn)的油就是豆油、色拉油、花生油,這些油的使用都是比較頻繁,羊油是不太常用,那羊油怎么吃呢?

很多人對(duì)羊油怎么吃并不是很清楚,這樣就在選擇羊油的時(shí)候,在這點(diǎn)進(jìn)行很好的了解,在使用的時(shí)候,也都可以知道該如何用最佳,對(duì)自身健康沒(méi)有任何損害。

羊油怎么吃:

辣羊油的做法

材料:羊油,素油,花椒、八角、小茴香

做法:

1.先將肥肉一樣的羊油放入炒菜鍋里煉,就像煉豬油一樣的煉出油

2.撈出油渣,再加入適量的素油(色拉油或者花生油之類的都行,加素油是為做好的辣羊油不硬更松散)

3.加入花椒、八角、小茴香小火炒出香味后撈出關(guān)火

4.等油的溫度稍稍下降后再放入辣椒面攪拌均勻,涼透后即成下圖樣的辣羊油。油溫太高會(huì)燙焦辣椒面的,所以要略等油溫降低再放入辣椒面)

羊油燒茄子

1.茄子去皮洗凈

2.茄子切三角塊

3.西紅柿、青椒切塊

4.鍋內(nèi)放羊油加熱

5.放入茄子炸熟

6.分次將茄子全部炸熟

7.鍋內(nèi)放油,加入西紅柿翻炒

8.加入青椒翻炒至八分熟

9.加入炸好的茄子,加鹽、白糖、醬油翻炒

10.加入蒜末,關(guān)火后翻炒均勻,即可出鍋

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