羊油并不常見，在對它選擇的時候，也是要對它進行很好的了解，這樣在吃的時候，在對身體各方面上，都是有著很好的幫助，那羊油的作用都有什么呢，它的作用也是有著很多方面的，而且它對疾病治療上，也是有著很好的幫助，因此對它的選擇，也是可以放心進行。
那在對羊油使用的時候，都是要適量的進行，這樣對身體也是有著很好的保護，羊油的作用具體都有什么呢，下面就詳細的介紹下，使得對這類問題有著很好認識。
羊油的作用：
羊油味甘、性溫、無毒;有補虛、潤燥、祛風(fēng)、化毒的作用。
可用于治療虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等癥。
1.養(yǎng)顏護膚：含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老、防止色素沉著。
2.養(yǎng)陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
保存秘訣
羊油放進冰箱，用容器裝好，密封保存。
羊油或用干凈容器裝好，放置干燥處。
烹調(diào)方法
1、羊油煮面食，是河南的一道小吃。
2、羊油制作面胚保存。
3、羊油可與肉類、蔬菜相配。
食用方法
羊油在早餐、中餐、晚餐均可食用，羊油為冬令補品，宜作早餐。
羊油不宜多吃，每天食量為20克。
以上就是對羊油的作用詳細介紹，在對它選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，在吃法上，都是可以根據(jù)自己的喜愛進行，但是每天不能超過20可，否則會使得身體脂肪過多，導(dǎo)致身體脂肪有堆積的現(xiàn)象，這點是要注意的。
