羊油并不常見(jiàn)，在對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要對(duì)它進(jìn)行很好的了解，這樣在吃的時(shí)候，在對(duì)身體各方面上，都是有著很好的幫助，那羊油的作用都有什么呢，它的作用也是有著很多方面的，而且它對(duì)疾病治療上，也是有著很好的幫助，因此對(duì)它的選擇，也是可以放心進(jìn)行。
那在對(duì)羊油使用的時(shí)候，都是要適量的進(jìn)行，這樣對(duì)身體也是有著很好的保護(hù)，羊油的作用具體都有什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這類(lèi)問(wèn)題有著很好認(rèn)識(shí)。
羊油的作用：
羊油味甘、性溫、無(wú)毒;有補(bǔ)虛、潤(rùn)燥、祛風(fēng)、化毒的作用。
可用于治療虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等癥。
1.養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚：含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老、防止色素沉著。
2.養(yǎng)陰補(bǔ)虛：補(bǔ)虛損，益精氣，潤(rùn)肺補(bǔ)腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補(bǔ)益。
保存秘訣
羊油放進(jìn)冰箱，用容器裝好，密封保存。
羊油或用干凈容器裝好，放置干燥處。
烹調(diào)方法
1、羊油煮面食，是河南的一道小吃。
2、羊油制作面胚保存。
3、羊油可與肉類(lèi)、蔬菜相配。
食用方法
羊油在早餐、中餐、晚餐均可食用，羊油為冬令補(bǔ)品，宜作早餐。
羊油不宜多吃，每天食量為20克。
以上就是對(duì)羊油的作用詳細(xì)介紹，在對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要注意不能隨意的進(jìn)行，在吃法上，都是可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行，但是每天不能超過(guò)20可，否則會(huì)使得身體脂肪過(guò)多，導(dǎo)致身體脂肪有堆積的現(xiàn)象，這點(diǎn)是要注意的。
