春砂仁的功效與作用及食用方法有哪些

作者:maxinxin  時(shí)間:2020-03-29 11:02:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

春砂仁通常具有化濕行氣、溫脾開胃、理氣安胎等功效與作用,一般可以直接食用,也可以煲湯或泡茶飲用,但是需要注意食用量,以免出現(xiàn)不適癥狀。

1、功效與作用:春砂仁性溫,味辛,歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)。具有健脾養(yǎng)胃、疏肝理氣、祛除濕氣等作用,可以幫助治療濕阻中焦、中氣不運(yùn)、脘腹冷痛等病癥,適量食用還可以幫助妊娠期人群安胎。

2、食用方法:這類食物通常可以直接食用,還可以泡水飲用或者和其他食物一起煲湯食用,但是不建議過量食用,避免加重脾胃負(fù)擔(dān),對(duì)身體健康造成影響。

建議對(duì)春砂仁過敏的患者避免食用,以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。如果在食用后出現(xiàn)不適癥狀,可以前往正規(guī)醫(yī)院檢查治療。

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