在進行剖腹產(chǎn)手術(shù)半個月后,產(chǎn)婦身體元氣恢復(fù)得差不多,可以適量飲用紅豆薏米粥,尤其是產(chǎn)后出現(xiàn)水腫的產(chǎn)婦,比較適宜飲用。
紅豆及薏米具有益氣補氣的作用,可幫助產(chǎn)婦提高身體元氣,促進身體元氣的恢復(fù)。紅豆具有補血養(yǎng)血的功效,在飲食上適量可以起到預(yù)防產(chǎn)后貧血的作用。紅豆與薏米一起煮粥,既能中和薏米的涼性,又能幫助產(chǎn)婦排濕補氣。
產(chǎn)婦在做紅豆薏米粥時,可以適量的加入一些紅棗、桂圓、花生等材料,可以做成像八寶粥一樣的滋補粥類,比較適合產(chǎn)婦吃。紅棗、桂圓具有補血益氣的作用,花生對產(chǎn)婦來說,是一種非常理想的食材。
有點神經(jīng)質(zhì)問#我現(xiàn)在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養(yǎng)的，但是我害怕胖，有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥，哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女性在
莫離、莫不棄問#逛超市的時候突然走到賣薏米和紅豆的地方，朋友跟我說薏米喝紅豆煮粥吃可以減肥，我本身也有點胖所以就心血來潮的買了點試試。但是還是想問下薏米和紅豆煮
別輕易縱容問#我媽媽今天煮了一鍋紅豆薏米粥，我特別喜歡喝，可是媽媽說我過月經(jīng)呢，不讓我喝，經(jīng)期可以吃紅豆薏米粥嗎有什么副作用？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：紅豆薏米粥它的
與君、塵歸塵問#我經(jīng)常會中暑，可能是因為濕氣比較重的緣故，聽說薏米紅豆粥有非常好的祛濕的作用，但是空腹喝對腸胃不是很好，請問薏米紅豆粥什么時候喝比較好？大眾養(yǎng)生
≮最長的電影≯問#最近由于例假來了，特別的不想吃東西，我媽媽就煮了一鍋薏米紅豆粥給我喝，媽媽說紅豆在月經(jīng)期間喝是補血的，對子宮也比較好的，薏米紅豆粥能在來月經(jīng)時
你驚慌失措的爬問#這幾次來月經(jīng)，每次都會感覺到肚子痛，有時候還會感覺到頭暈的難受。這幾天想喝一點紅豆薏米粥。在經(jīng)期可以喝紅豆薏米粥嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：薏米性
