這里所說的三椒養(yǎng)生主要就是指胡椒，花椒和辣椒，在平時(shí)的日常生活中大家可能僅僅只會(huì)覺得胡椒花椒和辣椒，主要在生活中起到的是調(diào)味的作用，其實(shí)并不是這樣的，只要朋友們用心的去發(fā)掘就會(huì)發(fā)現(xiàn)，胡椒花椒和辣椒的養(yǎng)生功效是非常強(qiáng)大的，在幫助調(diào)理朋友們身體的很多方面都起到了很關(guān)鍵的作用，所以只要做生活的有心人在朋友們的養(yǎng)生過程中是自己到了很大的幫助的，即使是這看起來小小的而又平凡的調(diào)味品，在朋友們的養(yǎng)生過程中也可以發(fā)揮大大的妙用，所以朋友們就一起來看看大大的妙用的體現(xiàn)！
首先朋友們生意起來看看使用胡椒的養(yǎng)生功效，朋友們可以通過食用胡椒，雖然說胡椒的種類很多，比如說常見的就有白胡椒和黑胡椒之分，但事實(shí)上不論是白胡椒還是黑胡椒，胡椒都是可以幫助朋友們治療消化不良，因此朋友們?cè)谧霾说臅r(shí)候加入胡椒就可以有效的避免消化不良情況出現(xiàn)，還可以從一定程度上去除風(fēng)濕！
其次朋友們還可以食用花椒，花椒也有野花椒和家花椒之分，相對(duì)來說野花椒的養(yǎng)生功效會(huì)更強(qiáng)大，從兩者的平均上來看，花椒可以起到健胃的作用，也就是說有利于促進(jìn)朋友們胃部的健康，當(dāng)朋友們受寒的時(shí)候，就可以在煮菜的時(shí)候換上一點(diǎn)花椒來幫助朋友們?nèi)コ畾?，因此花椒有?qū)散身體中的寒氣的作用！
最后就是朋友們也可以食用辣椒，辣椒有一定的殺菌作用，而且辣椒還可以預(yù)防感冒，幫助朋友們我身體排汗，排出一定的毒素！
