懷孕的女性味口都不是很好,有時(shí)候吃不下飯,就是想吃一些點(diǎn)心和蛋糕什么的,以為這類的食品也對(duì)孕婦而言沒有什么傷害.但是又擔(dān)心吃得多了會(huì)對(duì)肚子的寶寶受到影響,所以我們來(lái)了解一下,孕婦是否可以吃蛋糕呢,
蛋糕里邊含有糖份,而且數(shù)量甚至還是面粉的含量差不多,所以懷孕的女性要減少糖份的攝入,不易吃得太多,蛋糕除了糖份之處,就是脂肪了,脂肪的能量是很高的,長(zhǎng)期的吃蛋糕的話,會(huì)導(dǎo)致不良的體重增加,有時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生懷孕期間的一些并發(fā)癥.
還有就是一些看起來(lái)軟綿綿的蛋糕,和色澤鮮艷的蛋糕.有時(shí)候在制作的過(guò)程之中,會(huì)添加了許多的乳化劑,起酥油和泡打粉之類的化學(xué)成分.超酥油含的反式脂肪,是對(duì)心血健康和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成很大的影響的,而一些懷孕的女性食入過(guò)多的飽和脂肪酸的話,還會(huì)使血脂增加,更別說(shuō)一些泡打粉了,我們正常人吃都要小心,因?yàn)樗鼘僖环N化工原料制品,孕婦過(guò)入食用的話,泡打粉所含的鋁會(huì)對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,造成很大的影響.
