在零食的小店里,油炸蠶豆總有它的位置,很多人比較喜歡五香蠶豆,從口感到衛(wèi)生到營(yíng)養(yǎng)都似乎遠(yuǎn)勝油炸的,蠶豆除了好吃之外,還有神奇的功效,對(duì)于老年人手抖是有很好的治療作用的。
老人雙手不停地抖動(dòng),是老年人常有的現(xiàn)象。就會(huì)讓寫字、吃飯、做零星事情都受到影響。醫(yī)學(xué)上稱這種抖動(dòng)為震顫,之所以有這種表現(xiàn),醫(yī)生說病根多在大腦,那是因?yàn)橛蟹N疾病令大腦受到損害因而導(dǎo)致震動(dòng)顫抖,好些病癥如腦動(dòng)脈硬化、癡呆、震顫性的麻痹癥等,都會(huì)引起老人手抖,適當(dāng)?shù)爻孕Q豆,可以有效地防治這種“現(xiàn)象”。
根據(jù)營(yíng)養(yǎng)分析,原來蠶豆里含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成份鈣、鋅等,膽石堿,是健腦、增強(qiáng)記憶力的食品,蠶豆對(duì)于老人、考試期間的學(xué)生、腦力的一些工作者、有便秘的患者,因?yàn)樾Q豆中沒有膽固醇,且蛋白質(zhì)成分比較多,蠶豆又稱為窮人的食糧,因?yàn)橐追N又便宜,經(jīng)常食用蠶豆就可避免營(yíng)養(yǎng)不良病癥,同時(shí)還具有健脾益胃,利濕消腫等效果。其豆衣有利尿、止血、通小便的功效,如果你有水腫,可用鮮蠶豆五十克,牛肉一百克,燉熟后調(diào)味食用,有療效。
此外,其豐富的植物蛋白對(duì)延緩動(dòng)脈硬化、抗衰老有一定作用,是以又有美顏豆之稱。不過,兒童不宜多吃,患有痔瘡出血的人、消化系統(tǒng)衰弱的人,慢性的結(jié)腸出現(xiàn)炎癥的人不宜吃食蠶豆,同時(shí),蠶豆其性滯,過量進(jìn)食會(huì)令人腹脹,有家族遺傳“蠶豆?。ㄐQ豆黃)”者,進(jìn)食時(shí)宜慎重。