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白發(fā)是早晚都要長的，不過年紀輕輕就有一頭白發(fā)，讓人臉面何存，不僅影響形象，還影響心情;或許大家會發(fā)現(xiàn)，隨著人們生活節(jié)奏的加快，不少年輕人都開始長白頭發(fā);年輕人長白頭發(fā)就是“少年白”，研究發(fā)現(xiàn)少年白很大一部分原因，是由于腎虛造成;具體是怎么回事兒呢?趕緊來看看吧。
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長白發(fā)皆源于“虛”
張蒼說：“事實上，無論什么原因?qū)е碌陌装l(fā)，都是由“虛”造成的，即便是所謂血熱引起的少白頭，本質(zhì)也是體內(nèi)肝血腎精耗散引起的。”
從中醫(yī)理論來說，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)，當心腎不交(失眠，神經(jīng)衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發(fā)都會變白。
正常情況下，40歲后都會長白發(fā)，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會出現(xiàn)白發(fā)。這屬自然現(xiàn)象，也不需治療。但如果突然一段時間內(nèi)頭發(fā)變白，多是由于體內(nèi)的氣機紊亂造成的，這時針對病因采取治療，往往白發(fā)能重新變黑。
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憂思過度使白發(fā)早現(xiàn)
現(xiàn)代醫(yī)學認為，憂思過度、恐慌、驚嚇和精神過度疲勞等狀況都會使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，從而導致白發(fā)產(chǎn)生。比如在人們的生活當中常常遇到這種情況，當事業(yè)不順、或家人去世、或遭遇大病等時，就會在短時間內(nèi)長出許多白頭發(fā)，甚至會短期內(nèi)頭發(fā)全部變白。這其實都是由于情志的影響造成的。
情志抑郁或者憂思過度，都會導致肝郁氣滯，使氣血運行失和，導致血不能榮養(yǎng)毛發(fā)而變白。這類人通常還伴有口干咽燥，消化不良，胸悶腹脹等，尤以壓力較大的中年人最為常見。
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溫馨提示：其實腎虛除了會導致長白頭發(fā)外，危害還有很多，特別對于女性而言，還會引起月經(jīng)不調(diào)、膚色不好、長斑、怕冷等癥狀，所以大家要對此引起重視。
