?鮑魚片的家常做法是怎樣的

作者:zllwin  時(shí)間:2015-06-30 23:09:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鮑魚片是我們常見的一種食材,鮑魚片不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng),鮑魚片里面含有多種我們?nèi)梭w需要的氨基酸和微量元素,常吃鮑魚片可以起到很好的保健養(yǎng)生功效,所以鮑魚片深受大家的喜愛,鮑魚片有很多種做法,我們可以采用鮑魚片搭配上多種食材來做菜,下文我們介紹一下鮑魚片的家常做法是怎樣的。

鮑魚生菜

材料主料:鮑魚300克,生菜(團(tuán)葉)200克,

調(diào)料:醬油5克,香油5克,醋3克做法1.用手撕去鮑魚身上的毛刺,將鮑魚片成0.5厘米厚的片,洗凈待用;

2.生菜心洗凈后破開,切成寬絲放入盤的一邊,另一邊碼上鮑魚片;

3.食用時(shí)澆上醬油、香油、醋,拌勻即可。小訣竅食物相克:

鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。

鮑魚片熘蝦球

做法1、取出罐頭里的2頭鮑魚切薄片,水留著備用。

2、洗凈大明蝦用利刀在蝦背上割一刀棄掉腸泥,洗凈(控干水),預(yù)先腌漬備用。

3、熱鑊煸香蒜蓉鹽,倒入明蝦翻炒一炒不過8分鐘。

4、準(zhǔn)備一個(gè)大圓盤,將蝦球放入大盤中。

5、在熱鑊里倒入鮑魚水,灑下醬清和花雕酒各少許。

6、接著把鮑魚薄片投入熱鑊醬汁里,澆入米湯芡翻拌不過一分鐘熄火。

7、用筷子夾鮑魚片鋪排圍在圓盤邊。

8、最后將香熱濃郁的醬汁熘在蝦球上即可。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材,那就是鮑魚片了,我們知道鮑魚片不但好吃而且食用價(jià)值還非常高,鮑魚片有很多種做法,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了鮑魚片的家常做法是怎樣的。

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