女人濕熱體質的發(fā)病癥狀

作者:xiaobao12  時間:2015-12-10 19:36:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女人出現(xiàn)濕熱體質這種發(fā)病癥狀,希望你們可以在生活中加以治療,并且多鍛煉身體去除濕氣。女人濕熱體質的的表現(xiàn)主要為口苦以及心煩急躁等,還有會出現(xiàn)黃疸等癥狀,建議女性朋友遇到這些癥狀的時候可以及時的進行治療。農(nóng)村人濕熱體質這種癥狀我們可以采用蓮子以及茯苓等藥材來調理??傮w特征:濕熱內(nèi)蘊,以面垢油光、口苦,苔黃膩,脈滑數(shù)等濕熱表現(xiàn)為主要特征。

形體特征:形體中等或偏瘦,面垢油光,易生痤瘡,口苦口臭,身重困倦,大便黏滯不暢或燥結,小便短黃,男性易陰囊潮濕,女性易帶下增多,舌質偏紅,苔黃膩,脈滑數(shù)。

心理特征:容易心煩急躁。

發(fā)病傾向:易患瘡癤、黃疸、石淋、熱淋等病。

適應能力:對夏末秋初濕熱氣候,濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應。

濕熱體質的人如何養(yǎng)生

長期居住潮濕的地方,或者溫度高濕度又高的氣候里,都容易變成濕熱體質。而喜歡吃甜食和肥膩,或長期飲酒的人也多數(shù)都是濕熱體質。

濕熱體質的人調養(yǎng)原則為燥濕清熱,飲食清淡。在飲食上盡量做到不嗜煙酒,不吃辛辣油炸的食物,盡量少吃一些大熱大補的食物,比如辣椒、生姜、大蔥、大蒜等。狗肉、牛肉、羊肉、酒等溫熱食物也要少吃。宜食用清利化濕食品,如薏苡仁、蓮子、茯苓、紅小豆、蠶豆、綠豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜、絲瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、蓮藕、空心菜等。而且多吃富含膳食纖維的果蔬能有助保持大小便通暢,防止?jié)駸嵊舴e。

關于上面的女人濕熱體質的發(fā)病癥狀主要是身體抵抗力降低以及情緒變化比較大,還有容易出現(xiàn)痤瘡以及黃疸等疾病,希望女性朋友們在生活中應該要對于女人濕熱體質的癥狀引起重視,這樣更加有助于治療濕熱體質的情況。

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