2.環(huán)狀縮減術：需要從乳暈周圍下刀，將部分皮膚及乳腺切除并懸吊，最大的縮小傷口位于乳暈與皮膚交界處，一到兩個季度以后便能撫平且淡化，最后疤痕并不明顯;
3.標準縮減術：通過各種特殊的設計，將多余的皮膚及乳腺切除并重新安置乳頭。
4.穿胸罩時,要選擇大小合適,有鋼托的款式.
5.經(jīng)常按摩.將一只手的食指,中指,無名指并攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈.兩側乳房各做10次,可以促進局部的血液循環(huán),增加乳房的營養(yǎng)供給,并有利于雌激素分泌.
6.沐浴乳房.在沐浴時,使用花灑冷熱交替噴灑乳房,有助于提高胸部皮膚張力,促進乳房血液循環(huán).此外,多吃富含維生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆類,芝麻等,也有利于保持乳房的健美.另外,適當?shù)赜靡恍┠軌虮３制つw彈性的沒有副作用的胸部護理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮膚感覺不錯。
很多女性都在苦惱自己胸小，想盡各種各樣的方法豐胸，但是在現(xiàn)在生活當中，也有一部分的女性會胸部過大下垂問題而苦惱。如果確實是胸部過大下垂嚴重，而且在一定程度上已經(jīng)
殘陽照、墨痕問#我都還沒有生小孩，可是發(fā)現(xiàn)胸部下垂得比較嚴重，看起來胸型很不好看，那么胸部下垂的話，穿什么樣的文胸才是比較好的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：胸部下垂問
跳繩對女性朋友而言是不錯的減肥瘦身的有氧運動，但是盲目或者不規(guī)范的跳繩確實是會導致女性胸部下垂的可能。之所以這么說，主要是因為跳繩運動中胸部上下抖動往往致使乳房
有的女性在懷孕后，覺得身材已經(jīng)走形，覺得沒有必要戴胸罩，你這樣就容易導致胸部下垂，即便懷孕了也要帶上合適的胸罩，還有就是睡覺的時候盡量避免不要趴著睡，這樣很容易
無奈風吹雨﹏問#我的胸比較大，這兩天我發(fā)現(xiàn)自己好像出現(xiàn)了嚴重的胸部下垂的情況，現(xiàn)在我想要矯正下這種情況，那么使用哪種文胸才好?。看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編解答：胸罩具有良好
其實女性胸部下垂的原因是非常多的，一般中年女性的胸部就開始慢慢下垂，這跟年齡的變化和內分泌的變化都有關系，還有就是哺乳過的婦女也會發(fā)生女性胸部下垂，在一個就是雖
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