洗澡水過熱容易導致胸部下垂

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網


  很多女性胸部并不小,但是是下垂的,我們都知道,胸部下垂是非常掉鏈子的一件事,也非常沒有美感,那么,是什么原因導致了胸部下垂的事情出現呢?一些朋友可能認為是自然出現的,并且也是正常的,事實恰恰相反。

洗澡水過熱容易導致胸部下垂


  女性胸部下垂很多人認為是很正常的一件事,其實也沒有那么正常,因為一些原因會導致女性胸部下垂,而這些因素就在女性朋友們的身邊,不注意的話就可能造成不良后果。


  壞習慣一:喜歡用很熱的水洗澡

  典型錯誤:芬尼喜歡熱水澡,尤其是冬天,聽說熱水可以促進血液循環(huán),胸部會變大,于是芬尼每天都用熱熱的水沖洗胸部。


  洗澡時避免用熱水刺激乳房,更不要在熱水中長時間浸泡,否則會燙去皮膚表面的角質層,讓皮膚越來越干,乳房的軟組織越來越松弛。洗澡時的水溫以27℃左右為宜。


  壞習慣二:過度節(jié)食

  典型錯誤:依依從去年10月開始節(jié)食,幾乎不吃主食,體重也從原來的98斤到現在88斤??墒歉吲d之余依依發(fā)現,她的胸部縮水了,而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。


  長期處于饑餓狀態(tài),胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失,而營養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮,整體胸部組織減少,因此胸部就變小、變下垂了。減肥期間為了防止胸部變小、變下垂,應該配合高蛋白質食物,并輔助維生素A、B、C、E,礦物質鈣、鎂、鐵等。


  壞習慣三:喜歡用噴頭噴洗乳房

  典型錯誤:聽說洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性,有豐胸效果。簡麗于是堅持了一段時間,可是胸不但沒有變大,似乎還有些松垮。


  不要用直流水沖兩個肩膀部位的韌帶,韌帶的位置大概就如內衣肩帶的位置,正是韌帶起著提拉胸部的作用。保護好韌帶能預防和延緩下垂現象。用噴頭從下向上沖洗胸部,能起到讓胸部堅挺提升的效果。


  導致胸部下垂的這些壞習慣您已經了解到了,同樣,今后的生活中也希望朋友們能夠注意一下,不要被這些因素所影響,畢竟胸部豐滿堅挺是非常有美感的,一旦下垂情況就不一樣了,因此,要注意避免這種問題。

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