流產是女性遭遇意外或選擇人工終止妊娠的現(xiàn)象。其對女性的健康影響非常大,通常會給女性帶來極大的安全隱患,導致生殖系統(tǒng)出現(xiàn)病變等。流產后女性會經歷非常多的不適癥狀,比如腿腳酸痛等癥狀,下面就來看看流產后的腿腳酸痛怎么辦?
中醫(yī)認為是腎精虧虛引起的這種臨床表現(xiàn),西醫(yī)一般認為是流產后的綜合癥狀。
出現(xiàn)這種情況的原因是由于人流后護理不當造成的風寒濕邪留在體內,進而導致手腳酸痛,可以服用經典配方的紅豆薏米湯調理,同時要多吃一些生姜黃芪紅棗茶,可以起到排濕排寒的作用,另外還可以從藥店購買一些中成藥調理。
流產后氣血虧虛外受風寒,很容易導致產后風濕,你的情況可能是產后病,建議平時多休息,不要受涼,勞累,可以到附近的醫(yī)院中醫(yī)科進行檢查,舌苔辨證調理,中藥治療流產后因為激素的急速撤退,休息不好,對身體也有一定的影響。請工作時,不宜久坐,適當活動,并注意保暖?？蛇M行局部熱敷和按摩。
人流術后不要吃辛辣、油膩、生冷刺激的食物,要合理膳食,加強營養(yǎng),適當活動,盡量多休息,避免受涼,避免熬夜。做好局部的保暖工作,如果有必要可以局部進行熱敷,同時還要注意個人衛(wèi)生。
人流后要注意多休息,運動時間不要太長,人流與腿部酸痛沒有直接關系。步行時間太長了。一不要擔心,一段時間后就會好轉。人工流產后需要休息兩周。在飲食方面要多吃有營養(yǎng)的食物,讓身體盡快恢復正常。一般說來,術后7-10天不要吃冷飲,避免在一個月內食用辛辣食物;保持外陰清潔衛(wèi)生,每天1-2次用溫開水清洗,并經常更換衛(wèi)生巾;在陰道出血2周內或在陰道出血前坐浴;為了防止生殖器感染,在一個月內禁止性生活。
