很多年輕的女性朋友當上媽媽后，都希望自己的寶貝能身體健康吃嘛嘛香，但是孩子的身體機能還發(fā)育的不夠完善，而且寶寶的身體免疫系統(tǒng)又不能像大人那樣成熟，難免會出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽上火等各種癥狀，而年輕的媽媽們又沒有什么經(jīng)驗，又是去醫(yī)院打針吊水又是吃各種藥，不但折騰大人更重要的是還折騰孩子，所以在此給大家提供一些孩子上火咳嗽的解決辦法。
治療兒童"上火"，安全第一
如果寶寶"上火"，大多家長都會選用金銀花、涼茶、綠豆湯等食物來降火，如果情況嚴重的話便給孩子服用點牛黃解毒丸，其實，家長卻完全不知道自己所選藥品或食品對寶寶的健康已經(jīng)造成了傷害，如果寶寶經(jīng)常服用金銀花，腸胃功能會受到一定損傷，如果家長盲目的將成人能用的藥減量給孩子們服用，這危險性就更不容忽視了。例如牛黃解毒片（丸）其實它就是一種是毒片。長期服用會導致慢性中毒，對神經(jīng)、血管、心臟、肝、腎、脾都能造成損傷。
1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
2、多個孩子吃些水果，
如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。
荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。
楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易"上火"的寶寶常食有益。
萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
每位家長都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長，中間避免不了孩子出現(xiàn)各種疾病的可能，所以在此為大家提供了一些解決的辦法，希望對各位家長有所幫助。同時也要提醒各位家長們，在撫養(yǎng)孩子的同時注意食物的均衡性，不要一味讓孩子吃肉或者吃一些容易上火的食物。
