懷孕兩個(gè)月 胎教可以開始咯

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-08-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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懷孕兩個(gè)月的媽媽們正處在興奮期,更多的可能是關(guān)注自己身體的變化、飲食的調(diào)整,讓自己更快適應(yīng)寶寶的到來,其實(shí),這一時(shí)期已可以開始對寶寶進(jìn)行胎教咯。

1.音樂胎教

由于在懷孕第2個(gè)月胎兒的聽覺器官已經(jīng)開始發(fā)育,而且神經(jīng)系統(tǒng)已初步形成,具備了可以接受熏陶的基本條件,這時(shí)可以根據(jù)孕婦的心情和狀態(tài)選聽一些優(yōu)美、柔和的樂曲。如民樂《喜洋洋》、《春天來了》等樂曲,柔和平緩,富有詩情畫意,具有鎮(zhèn)靜的作用:約翰?施特勞斯的《春之聲》等樂曲,曲調(diào)優(yōu)美酣暢,起伏跳躍,旋律輕盈優(yōu)雅,具有消除憂郁的作用:《春風(fēng)得意》、《江南好》等樂曲,輕松悠揚(yáng)、節(jié)奏明快、優(yōu)美動(dòng)聽,使人賞心悅目:《錦上添花》、《矯健的步伐》以及海頓的《海上音樂》等樂曲,清麗柔美,可以緩解孕婦孕期疲勞癥:《步步高》、《金蛇狂舞》等樂曲,曲調(diào)激昂,令人振奮:《花好月圓》、《歡樂舞曲》等樂曲,可促進(jìn)食欲:勃拉姆斯的《搖籃曲》、門德爾松的《仲夏之夢》等樂曲,安祥柔和,利于孕婦睡眠。

2.情緒胎教

即將做母親的孕婦在這個(gè)階段情緒會(huì)有所波動(dòng),孕婦一定要學(xué)會(huì)自我控制,調(diào)整心態(tài),將不佳情緒盡快轉(zhuǎn)變,力爭制怒節(jié)哀,無憂少慮。即將成為爸爸的丈夫發(fā)揮更大的作用:要注意妻子的性格和心理方面的變化,努力為其創(chuàng)造一個(gè)和睦、溫馨的生活環(huán)境。多體貼、照顧妻子,主動(dòng)承擔(dān)家務(wù),盡量多化時(shí)間陪妻子聊天、散步。

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