補(bǔ)氣血燉雞中藥配方在燉雞的時(shí)候可以適當(dāng)加入一些補(bǔ)血益氣的中藥材,常用的有當(dāng)歸、人參、枸杞子、龍眼肉、黃芪等,中藥材需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不能盲目使用,以免對身體健康造成不利影響。
雞肉里面含有豐富的蛋白質(zhì),燉雞適量放補(bǔ)血益氣的中藥材可以起到補(bǔ)元?dú)?、安神等作用,對于氣血陰虛引起的頭暈、失眠、健忘、虛汗癥狀可以起到比較不錯(cuò)的緩解作用,平時(shí)需要注意多休息,養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣,不能熬夜,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體免疫力。