陽陵泉穴代表什么意思?陽陵泉穴是腳部一個關(guān)鍵的穴道,陽陵泉穴,喻指源源不絕的氣。因而輕按陽陵泉穴能夠醫(yī)治身體各種各樣欠佳病癥。今日帶大家掌握陽陵泉穴的功效和按摩手法,及其陽陵泉穴的功效。
陽陵泉穴代表什么意思
陽,氣血也。陵,土丘也。泉,源源不絕也。該穴名喻指肝膽經(jīng)的地部經(jīng)水在這里很多汽化。
陽陵泉穴是人體經(jīng)絡(luò)穴位。先人依其所屬位置而取名(膽屬陽經(jīng),膝兩側(cè)屬陽,腓骨小頭部似陵,陵前正下方凹處經(jīng)氣候水流入合深似泉,故稱“陽陵泉穴”)別名筋會、陽陵、陽之陵泉;是足少陽之脈所入為合的蓋上穴,為八會穴之筋會。
陽陵泉穴的精確部位
在小腿肚兩側(cè),當(dāng)腓骨頭前正下方凹處。
本穴取法,各代參考文獻(xiàn)其說不一。
《靈樞·本輸篇》:“伸而得之。”是讓病人將下肢挺直,隨后選穴;
《針灸大成》:“蹲而取之。”是囑患者取下蹲姿態(tài)再說穴;
《中國針灸學(xué)》:“坐,曲膝重足……取之。”
以上方式 針對老人、少年兒童、體質(zhì)虛寒者均不適合?;蚴且桩a(chǎn)生暈針及彎針。則選用仰臥或側(cè)臥選穴,平臥時對下肢微屈,在腓骨小頭前下凹痕中取之。這類方式 選穴患者覺得舒服耐久度,不容易產(chǎn)生暈針、彎針,并非常容易造成經(jīng)氣,得氣快,感傳好。
陽陵泉穴的功效
腰痛、膝關(guān)節(jié)痛、腳麻木、消化不良、骨節(jié)筋緩慢或筋攣腫疼、腿抽筋、麻木、腰腿疲憊、胃潰瘍、坐骨神經(jīng)痛、膽囊炎、高血壓、尿床等。該穴為身體足少陽膽經(jīng)上的關(guān)鍵穴位之一,中風(fēng)偏癱,下肢痿痹、發(fā)麻,膝腫疼,腳氣,脅肋痛,口苦口臭,嘔吐,黃疸,小兒驚風(fēng),破傷風(fēng)。
陽陵泉穴按摩手法
1.用雙手大拇指輕按在兩腿陽陵泉穴上,其他四余閉攏拖住小腿肚,另外用勁揉捻50下。2.兩手掌分按兩膝兩側(cè),另外用勁敲打各50下。