烏龍茶適合什么人群喝

作者:fyy9  時(shí)間:2015-10-05 22:43:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

烏龍茶是比較適合聽力下降和肥胖人群飲用的。

1、聽力下降:隨著年齡的增長,有些老年人容易出現(xiàn)聽力下降的現(xiàn)象,每天適量的飲用烏龍茶有助于提高聽力,并能防止聽力持續(xù)下降。飲用烏龍茶并不能完全治好,如果聽力下降比較嚴(yán)重,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片、谷維素片等。

2、人體肥胖:烏龍茶的主要成分是單寧酸,它與脂肪的代謝有著密切的聯(lián)系,每天適量飲用一些烏龍茶,可以促進(jìn)脂肪燃燒,減少腹部脂肪堆積,對于減肥瘦身也有幫助。假如身體過于肥胖,并且影響到正常的工作和生活,可以在專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥,針灸的穴位一般是中脘、天樞穴、足三里穴等。

日常生活中要少吃高脂食品,如肥肉、蛋糕、動(dòng)物內(nèi)臟等,以免影響身體健康。

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