心情煩悶的時候總是感覺沒有什么食欲,這時食用月季花湯最適合不過了。下面為大家介紹月季花湯的做法和功效,不僅可以平和心情,而且具有養(yǎng)生功效,美味而不膩。
月季花湯
【來源】《泉州本草》
【原料】月季花3~5朵 黃酒10克 冰糖適量
【制法】將月季花洗凈,加水150克,文火煎至100克,去渣,加冰糖及黃酒適量。
【用法】每日1次,溫服。
【功效】行氣活血。適用于氣滯血淤、閉經(jīng)、痛經(jīng)諸癥。
【宜忌】血熱、血虛者忌用。
通過上文的對月季花湯介紹我們知道,經(jīng)常喝這些滋補的湯藥比使用一些西方藥品的效果要好的多,從內(nèi)部進行調(diào)養(yǎng),同時散發(fā)的活力就是從內(nèi)部散發(fā)的自然之力!