右小腿酸脹的原因有哪些,怎么緩解

作者:zllwin  時間:2015-02-25 13:58:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

右小腿酸脹這種情況在我們的生活中是比較常見的,它主要是由于我們的右小腿出現(xiàn)乳酸含量太高引起的,也可能是因?yàn)轭i椎病等疾病造成的,所以大家在生活中遇到右小腿酸脹這種情況,我們建議大家最好是采用藥酒的方法去擦拭一些酸脹的部位,并且適當(dāng)?shù)幕顒右幌掠倚⊥人崦浀牟课弧?/p>

酸脹往往是腿部肌肉缺氧代謝的產(chǎn)物引起的,可以看看睡覺時腿部血液是否暢通,有沒有被壓迫?;蛘哂袥]有抽痙的現(xiàn)象。另外就是痛風(fēng)也可能會有酸脹的感覺。用毛巾在熱燙水弄濕,放在疼痛地方。熱敷到感覺水不熱了,在弄濕放在腿上敷。知道水全變涼了。差不多就可以了。然后就上床睡覺。醒來就不會疼了。熱敷能緩解緊張的肌肉。使肌肉放松,不那么緊了。一般就是累的。使肌肉收縮了。

有可能是腰椎椎間盤突出或者是骨質(zhì)增生壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀。建議到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。另外與平常睡彈簧床墊和長時間一個姿勢工作也有關(guān)系的。建議一定要睡硬板床??梢誀恳?,理療,紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右。

目前的血常規(guī)檢查大體正常。嗜酸性粒細(xì)胞的主要意義在于升高時,它降低了沒什么意義。紅細(xì)胞平均體積不低,反而有點(diǎn)高,不過也沒關(guān)系,它和平均紅細(xì)胞濃度都是輔助判斷貧血原因的。而目前血紅蛋白總量(HGB)不低,是沒有貧血的,所以這兩項(xiàng)也沒什么意義。至于血小板分布寬度就更沒關(guān)系了,血小板系列的只要血小板數(shù)量正常,沒有明顯的出血表現(xiàn)就可以了,其他的數(shù)值意義不大,也難于檢測準(zhǔn)確。

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