? ??我們?nèi)ス涑械臅r候都有很多賣藥酒的，我們都知道藥酒對養(yǎng)生有著很好的功效，尤其是一些上了年紀(jì)的中老年人還是很適合喝一些藥酒來補補身子的。其實藥酒也是可以自己制作的，只要能配好方子，效果也比不買的差哦！
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? ??在制作藥酒時不要盲目大意了，一定要搞清楚藥酒里需要添加的中草藥都有什么，更需要根據(jù)具體的要求來做，這樣效果才會更好，希望身體不好的中老年人可以大膽嘗試一下。
? ??人參枸杞酒：人參3克，枸杞子35克，熟地10克，冰糖50克，白酒400～500毫升，密封浸泡1周后即可服用。每日2次，每次15～20毫升，尤適用于病后體虛及神經(jīng)衰弱者，無病者常飲可強身健體、延年益壽。
? ??紅花酒：紅花50克，白酒400～500毫升，密封浸泡，待酒液呈棕色時、味濃時即可飲用，飲用時需加2～4倍冷開水。每日2次，每次15～20毫升，此酒有通經(jīng)活血、降壓止痛之功效，尤適用于高血壓、頭痛、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后腹痛者。
? ??杜仲米酒：杜仲、枸杞、當(dāng)歸各15克，糯米20克，白糖50克，加入白酒500毫升，密封，置陰暗處存放1個月后即可飲用。每日2次，每次15～20毫升，此酒有補中益氣、滋陰補腎之功效，尤適用于身體虛弱、氣短乏力、面容憔悴者。
? ??黃精冬天酒：黃精、天冬各30克，松針15克，枸杞20克，蒼術(shù)12克，白酒1000毫升，密封浸泡1周后即可服用。每日2次，每次15～20毫升，此酒有補虛、健身、益壽之功效，尤適用于體虛、食少、乏力者。
? ??溫馨提示：對于上面介紹到的這幾種藥酒希望朋友們能夠加深了解，各種不同的藥酒都是需要仔細(xì)配置的，對藥酒里的成分和各自的功效都需要了解清楚。其實藥酒養(yǎng)生是很重要的，希望朋友們不要對它產(chǎn)生誤解。
