榴蓮?fù)鈿ぴ趺闯宰詈茫?/h1>
作者:zhang5  時(shí)間:2017-06-05 12:01:58  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

榴蓮最讓人印象深刻的就是味道,榴蓮的味道非常特別,榴蓮的果肉非常美味,但是很多人更好奇榴蓮?fù)鈿?yīng)該怎么吃。一般情況下,榴蓮的外殼也是可以吃的,可以用榴蓮殼來(lái)燉湯入味。

1、榴蓮殼煎鹽水喝可降火

榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘。若聞到果肉味濃有酒精味,很可能已變質(zhì),就更加不能食用。當(dāng)我們吃了榴蓮感到上火的時(shí)候,可以用榴蓮殼煎鹽水喝,因?yàn)榱裆彋た梢越祷鸾鉁?/p>

2、榴蓮殼煲雞湯

榴蓮殼煲雞湯,鮮美清潤(rùn),是秋天的清補(bǔ)靚湯。用榴蓮殼來(lái)煲湯,即使在“飲遍百湯”的廣東人看來(lái)也是比較特別的一道湯品。

3、榴蓮殼煲雞湯的做法

原料:老母雞:半只、榴蓮殼:四分之一個(gè)、榴蓮核:2顆、蜜棗:2粒、鹽:適量

做法:雞洗凈剁小塊,淖水;榴蓮殼取白瓤和殼,殼要去外皮,露出白色部分,一同放入湯煲中;大火燒開后轉(zhuǎn)小火60分鐘,最后加入枸杞,調(diào)入食鹽。榴蓮殼只取白色的瓤,不留青黃帶尖刺的外皮;可請(qǐng)賣榴蓮的師傅代勞。

4、榴蓮殼煲排骨

原料:上排一斤,榴蓮殼半個(gè),鹽少許。

排骨沸水氽一下,用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來(lái),切成小塊第三步:將排骨和榴蓮瓤一起放進(jìn)高壓鍋里.大火,上氣后十分鐘就可以,出鍋時(shí)加點(diǎn)鹽即可。湯汗為奶白色的湯汁,有淡淡的榴蓮味.

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