榴蓮殼煲湯

作者:香米  時(shí)間:2014-07-14 22:55:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

榴蓮殼就是榴蓮?fù)饷娴臍?,它的營養(yǎng)價(jià)值很高,而且吃的時(shí)候,也是吃榴蓮殼里面的白色的果實(shí),榴蓮殼在吃法上也是比較多,主要也是因?yàn)樗梢院群芏嗍巢拇钆湟黄鹗褂?,所以對榴蓮殼選擇的時(shí)候,需要對它的制作方法進(jìn)行很好認(rèn)識,那榴蓮殼煲湯是不錯(cuò)之選。

榴蓮殼煲湯

有很多人都是比較喜愛榴蓮殼煲湯,這樣的做法,使得湯的口感獨(dú)特,而且在含有的營養(yǎng)元素上,也是比較多些,所以榴蓮殼煲湯是一個(gè)很好之選,對改善人體肌膚和身體內(nèi)部有著很好的效果。

榴蓮殼煲湯:

榴蓮殼煲排骨湯

材料:榴蓮殼半只,排骨800克,紅棗數(shù)枚,姜片,清水,鹽少許。

做法:

1.排骨洗凈,焯水;

2.另起鍋放入排骨,一次性將水添足,煮開,加姜片,轉(zhuǎn)小火煮一個(gè)小時(shí);

3.將榴蓮白色果殼切成小塊,放入湯鍋,再煮一個(gè)小時(shí);

4.加入紅棗數(shù)枚、適量加鹽,煮15分鐘即可食用。

榴蓮殼煲老雞

材料:榴蓮殼半個(gè),榴蓮核,老母雞半只,生姜兩片,枸杞子20粒,清水1500毫升,鹽適量。

做法:

1、榴蓮殼取里面白囊部分,切成塊;榴蓮核用刀去掉外皮。

2、老母雞切大塊,飛水后連同榴蓮殼、榴蓮核、姜片、水一并放入砂鍋。

3、大火燒開,小火熬煮2個(gè)小時(shí)。

4、枸杞子最后十分鐘加。湯好后放鹽調(diào)味即可飲用。

以上就是對榴蓮殼煲湯做法一些介紹,制作榴蓮殼煲湯的時(shí)候,需要對以上的制作步驟進(jìn)行了解,而且喝榴蓮殼湯需要適量的進(jìn)行,不宜喝的太多,這樣對身體也是沒有任何好處的,過多的喝也是會(huì)在造成人體負(fù)擔(dān),這點(diǎn)也是需要注意。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃