現(xiàn)在的生活壓力大，很多的朋友都會(huì)患有各種各樣的疾病，那么有些疾病和我們的平時(shí)飲食可是有很大關(guān)系的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小編一起來學(xué)習(xí)黃豆玉米面發(fā)糕的做法吧！
1.面粉、細(xì)玉米面、黃豆面、無鋁泡打粉混合均勻后過篩。將速溶酵母加入到溫牛奶里融化，加入糖略拌勻。
2.將該牛奶倒入面粉里，揉和成光滑的面團(tuán)。
3.在模具內(nèi)薄抹上色拉油，放入揉光滑的面團(tuán)。表面蓋上濕布，放在溫暖處醒發(fā)一個(gè)半小時(shí)左右，醒發(fā)至面團(tuán)體積膨脹一倍以上。
4.用葡萄干、蔓越苺干在面團(tuán)表面嵌出花形。蒸鍋內(nèi)放入冷水，模具放在蒸屜上，大火蒸15分鐘后，改中火再蒸15分鐘關(guān)火。立即取出，脫模后切塊。
很多主婦都為今天吃什么而發(fā)愁大家今天可不用煩惱了，看來小編今天的介紹，趕快把這道新學(xué)的黃豆玉米面發(fā)糕呈上桌吧！
再賤就再見問#媽媽今年四十九歲，也和其他很多媽媽那樣，她進(jìn)入了更年期，而且情況還非常嚴(yán)重，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。聽說大豆異黃酮能夠幫助治療更年期綜合征，但是我又害怕有
羈絆、已千年問#因?yàn)樯眢w中的雌激素分泌有些不足，所以近期在服用大豆異黃酮增加雌激素，但是現(xiàn)在身上來月經(jīng)了，請問，還能不能吃大豆異黃酮呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果
瑣碎的蒼白問#平時(shí)嘴就比較饞，對于美食一直很感興趣，最近迷上了黃豆醬。覺得很好吃，那做菜的話，用黃豆醬做什么菜比較好吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：黃豆醬是通過將黃豆
一季、又一寂問#最近經(jīng)?？匆娕笥言诤赛S豆煮的粥，以前從來都沒有這樣煮過粥，所以覺得很奇怪，請問黃豆煮粥好不好呢？有什么作用呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：黃豆煮粥是很有
大豆低聚糖是一種保健品，是從優(yōu)質(zhì)的黃豆里面提取的一種成分，對身體是很好的，能夠有效的抑制身體的有害細(xì)菌，對腸道功能是有很好的保護(hù)，大豆低聚糖是一個(gè)不錯(cuò)的產(chǎn)品，能
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
