禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學(xué)一下怎么做好玉米花生排骨湯。
1.鍋中水燒開,排骨加姜片入鍋汞一下(去腥),撈出備用;香菇提前泡開備用。(也可不加香菇)花生米洗凈,玉米,胡蘿卜切塊備用。
2.將準(zhǔn)備好的食材放入電壓力鍋中(高壓鍋也可),加入姜片,紅棗,香菇,加入少許鹽。將電壓力鍋檔位調(diào)45-50分鐘左右。
3.待跳到保溫后,先不要開蓋,讓湯在鍋中燜20分鐘。等氣壓消了之后,開蓋,加入枸杞,蔥花,鹽或者其他調(diào)味料,一道香濃鮮美的花生玉米排骨湯就完成了~~~~~~~
今天小編可是把多年珍藏的玉米花生排骨湯介紹給大家了,望能受到大家的歡迎和喜歡,興趣的話,趕快隨著小編的方法去做一做。