煮玉米需要多長(zhǎng)時(shí)間

作者:小王  時(shí)間:2014-04-21 20:13:11  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中常見(jiàn)的食物有很多,不同的食物在口感和色澤上,都是有著很大區(qū)別,那我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)的時(shí)候,也是可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行,使得吃的時(shí)候也是很喜愛(ài),玉米是我們很常購(gòu)買(mǎi)的,它含有的粗纖維很多,對(duì)人體排泄、排尿的功效都是非常才不,那煮玉米需要多長(zhǎng)時(shí)間呢。


對(duì)煮玉米需要多長(zhǎng)時(shí)間呢,這也是很多人不太清楚的,一般人在煮玉米的時(shí)候,都是時(shí)間越長(zhǎng)越好,這樣使得不會(huì)生,具體要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間煮,是很多人不了解的。

煮玉米需要多長(zhǎng)時(shí)間:

原味的煮玉米的還是用高壓鍋?zhàn)龅臅r(shí)間不一樣。用大鍋煮,多幾根玉米,煮一個(gè)半小時(shí)到二個(gè)小時(shí),大火開(kāi)后你就可以放到中火十分鐘轉(zhuǎn)小火慢慢地煮,那味道叫一個(gè)香,一定要是粘玉米哦!

煮青玉米至少有兩個(gè)訣竅:

1、一定要帶上內(nèi)層的青玉米皮一起煮。青玉米皮的作用之于玉米,是等于魚(yú)和魚(yú)翅的關(guān)系,是互相借味的,一定要保留,但須子一定要除去而且是越干凈越好,剝光了皮的玉米就演變?yōu)殡u肋了。

2、一定要用高壓鍋煮,沒(méi)有高壓鍋就一定不能開(kāi)鍋蓋。煮高壓鍋煮時(shí)一定只放水沒(méi)過(guò)玉米的一半,還有就是蓋上閥以后換成中火。20分鐘后關(guān)火,燜在鍋里半小時(shí)后再開(kāi)蓋子。

通過(guò)以上介紹,對(duì)煮玉米需要多長(zhǎng)時(shí)間呢,都是有著一些認(rèn)識(shí),在煮玉米的時(shí)候,都是可以選擇20分左右,然后在悶一下,玉米對(duì)人體的幫助很大,一些減肥的女性也是可以多吃玉米,它不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖,是一個(gè)放心選擇。

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