在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來(lái)看，一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛(ài)身心健康，就要從飲食開(kāi)始。所以跟小編學(xué)習(xí)一下雞毛菜肉絲炒面條的做法。
1.121鍋中水煮開(kāi)
2.212雞毛菜 肉 面條
3.放入面條煮熟過(guò)水放涼
4.面條過(guò)水放涼，肉切絲洗凈 雞毛菜洗凈
5.1放入雞毛菜煸炒2分鐘
6.2起油鍋加熱，放入肉絲煸炒1分鐘
7.然后放少許鹽煸炒2分鐘出鍋備用
8.起油鍋加熱放入面條煸炒
9.放少許老抽
10.放老抽后煸炒3分鐘
11.然后放入備用的雞毛菜煸炒5分鐘
12.放少許鹽翻炒2分鐘
13.最后放少許味精翻炒均句，出鍋盛碗
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學(xué)著做菜，不僅健康，而且營(yíng)養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的雞毛菜肉絲炒面條你學(xué)會(huì)了嗎？
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