很多女性在懷孕之后都特別喜歡吃紅豇豆這種食物,但是孕期飲食不當(dāng)就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn),那么下面一起了解下紅豇豆懷孕期間能吃嗎。
紅豇豆為蝶形花科一年生纏繞草本植物,學(xué)名:Vigna unguiculata (Linn.)Walp,俗稱角豆、姜豆、帶豆。紅豇豆分為長(zhǎng)豇豆和飯豇兩種,小葉3,頂生小葉菱狀卵形,長(zhǎng)5—13厘米,寬4—7厘米,頂端急尖,基部近圓形或?qū)捫ㄐ?,兩面無毛,側(cè)生小葉斜卵形;托葉卵形,長(zhǎng)約1厘米,著生處下延成一短距。萼鐘狀,無毛;花冠淡紫色,長(zhǎng)約2厘米,花柱上部里面有淡黃色須毛。莢果線形,下垂,長(zhǎng)可達(dá)40厘米?;ü?—9月。
適量的吃一些紅豇豆是不會(huì)影響胎兒發(fā)育的,建議均衡營(yíng)養(yǎng)。
懷孕期間的飲食不是吃的越多越好,了解紅豇豆孕婦能不能吃之后,相信更多的孕婦能讓自己的飲食變得更加的豐富,另外平時(shí)也要注意多吃一切蔬菜和水果。