?豆?jié){機(jī)在中國(guó)基本上每個(gè)家庭都有，中國(guó)人素有喝豆?jié){的習(xí)慣，因?yàn)槭忻嫔腺u的豆?jié){大多數(shù)濃度不夠，衛(wèi)生也不是很想，口感也不如自己做的，所以家家戶戶都備有豆?jié){機(jī)，其實(shí)豆?jié){機(jī)的用處不僅僅是做豆?jié){，還可以做很多其他的食物，下面我們就來(lái)給大家介紹一下豆?jié){機(jī)黑米糊的做法：
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?我國(guó)是一個(gè)人口大國(guó)，地域廣闊。但真正能夠提供優(yōu)質(zhì)有機(jī)黑米的的確不多。我國(guó)較有名的黑米產(chǎn)區(qū)為陜西、湖南等地，在這些地區(qū)中陜西種植區(qū)尤為特殊，陜西黑米種植區(qū)地處大西北有機(jī)富硒區(qū)因此所生產(chǎn)的黑米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)其他地區(qū)而言就更好高一些。
?黑米糊為黑米制作，中醫(yī)認(rèn)為黑米性溫，能益氣補(bǔ)血、暖胃健脾、滋補(bǔ)肝腎、止咳喘，特別適合脾胃虛弱、體虛乏力、貧血失血、心悸氣短、咳嗽、哮喘、早泄、滑精、尿頻等患者食用。
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?食材：大米、黑米。
?1、黑米，大米用清水洗凈。
?2、放入豆?jié){機(jī)的桶里。
?3、豆?jié){機(jī)桶里按刻度放上你要米糊濃度的水量。
?4、豆?jié){機(jī)接通電源, 選擇米糊按鈕，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)開始工作。
?5、豆?jié){機(jī)鳴叫，米糊做好了，拔下電源，取出機(jī)頭。
?6、米糊倒入碗里即可食用。
?注意事項(xiàng)：煮好的米糊可以放入糖或是蜂蜜。
?我們?cè)谟枚節(jié){機(jī)制作黑米糊的時(shí)候，可以提前黑米泡上幾個(gè)小時(shí)，因?yàn)檫@樣黑米能充分的吸收水份，打出來(lái)的米糊要細(xì)膩一點(diǎn)，泡黑米的水不要倒掉，因?yàn)榕莩鰜?lái)的水黑黑的里面全是營(yíng)養(yǎng)，建議我們做米糊的水用純凈水，這樣做出來(lái)口感更好，更健康營(yíng)養(yǎng)。
