冬瓜茶能減肥瘦身
1.冬瓜主冶肺熱咳嗽、氣喘、熱病口干、水腫、小便不暢，是減肥瘦身美容護(hù)膚上品。
2.冬瓜用軟毛刷將外皮白涂刷除，去籽留皮切塊。
3.冬瓜黃白砂糖放深鍋中，文火熬煮1.5小時(shí)，呈棕色就可以歇火，濾渣留汁裝瓶放冷藏室，飲用時(shí)對(duì)水5倍稀釋和勻。
4.量製作的冬瓜茶塊，呈固體的磚塊狀。
5.是用削皮去籽的東冬瓜塊，加很多的白砂糖熬煮，使白砂糖轉(zhuǎn)化還砂成糖塊狀。
6.塊狀的冬瓜糖能夠儲(chǔ)存好長(zhǎng)時(shí)間。
7.時(shí)能切下一塊加適量水焯滾即成冬瓜茶了。
8.的家中自製冬瓜茶：將東冬瓜洗淨(jìng)，削皮去籽，切塊放水燉煮至軟爛。
9.水果汁機(jī)弄成泥、過(guò)濾，加進(jìn)紅豆糖水及冰塊，既成冰涼解暑淬火的冬瓜茶了。
10、一種冬瓜茶的新喝法：先加麥茶沖泡成麥茶汁，再用此麥茶煮東冬瓜，放糖、過(guò)濾即成一種麥香冬茶了。
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不愛才曖昧#問(wèn)#我自從生完孩子之后，就一直沒(méi)有瘦下來(lái)，在生孩子之前與現(xiàn)在相比，體重增加了20斤。這兩天我剛剛斷奶，想開始減肥了，冬瓜皮和荷葉泡茶喝能減肥嗎？大眾
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