?香芋排骨煲怎么做好吃呢

作者:shanshan  時(shí)間:2015-04-03 20:13:11  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ?想必很多人都非常喜歡吃排骨,尤其是家人聚餐的時(shí)候就更少不了它的身影了,燉排骨,烤排骨,各種各樣的做法數(shù)不勝數(shù)。香芋也是排骨最好的搭配,用香芋煲排骨不知道大家是否吃過(guò),不過(guò)沒(méi)關(guān)系只要你嘗試上一口就會(huì)深深的愛(ài)上它。那么香芋排骨煲怎么做好吃呢?今天就給大家介紹一下吧。

健康功效:

排骨:補(bǔ)腎、益氣、潤(rùn)燥

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

大蔥:通陽(yáng)、解毒、活血

所需要的食材都有:

食材用料:排骨[圖]排骨350克香芋[圖]香芋400克 相克食物小蔥[圖]小蔥2根 相克食物姜[圖]姜5克 相克食物大蔥[圖]大蔥5克 相克食物鹽少量

菜譜做法:1.排骨盡量切小塊些,放在砂煲中,加入半砂煲冷水2.將水煮沸后關(guān)火,排骨撈出,血水棄之3.再入半砂鍋熱水,放入排骨,水要沒(méi)過(guò)排骨。將大蔥段和姜片放入,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲至排骨八九分熟,大概煲了一個(gè)小時(shí)左右4.將芋頭切小方塊,下入砂鍋中,放入鹽,繼續(xù)小火煲一個(gè)小時(shí)左右5.煮至芋頭入口即化,吃時(shí)撒上小蔥花即可

菜譜小貼士:

1.這道煲亦湯亦菜的,排骨一定要切小,最好能切到同芋頭大小差不多1.5CM左右長(zhǎng)。

2.去除排骨或肉的血腥要用冷水,這樣可以讓血質(zhì)慢慢排出。如果用開(kāi)水的話,遇熱肉會(huì)收縮,血質(zhì)就無(wú)法排出來(lái)了。如中途發(fā)現(xiàn)水不夠了,請(qǐng)加熱水,不要加冷水。

3.不需要加許多調(diào)味料,加點(diǎn)鹽就好,就是吃芋頭的清甜和入口即化的原始口味。芋頭也可以換成荔浦芋頭同樣好吃喲!

通過(guò)以上的介紹相信大家已經(jīng)對(duì)香芋排骨煲的做法有了一定的了解。排骨在制作以前一定要過(guò)熱水煮一下這樣才能去掉腥味以及血質(zhì),無(wú)論是排骨還是香芋都要切的差不多這樣既好看,又特別容易煮。

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