醪糟銀耳湯怎么做

作者:zllldx  時(shí)間:2015-03-17 16:42:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ? 銀耳湯是很多人都比較喜歡的一道甜品,銀耳的功效是很多的,是平時(shí)用來養(yǎng)生的好產(chǎn)品,銀耳湯的做法也并不是單一的,可以根據(jù)自己的口味做出很多種不同的銀耳湯,醪糟銀耳湯就是十分受歡迎的,很多養(yǎng)生的朋友們都是比較喜歡這道甜品的,那么醪糟銀耳湯怎么做呢?今天就來給朋友們介紹一下相關(guān)的步驟吧。

醪糟銀耳湯的材料

醪糟 銀耳 枸杞 紅棗 鮮百合

醪糟銀耳湯的做法

1、銀耳用水泡發(fā)備用,鮮百合掰成小瓣,洗凈泥土。

2、鍋中加水,放上銀耳、枸杞和紅棗,大火煮開后小火慢燉。

3、燉至銀耳軟滑有粘質(zhì)的時(shí)候加入醪糟和鮮百合,百合煮的面面的就可以關(guān)火了。

溫馨提示

1、醪糟就是米酒,也叫酒釀。雖然都是甜酒曲發(fā)酵,但不同地區(qū)做的醪糟味道略有不同。

2、醪糟在發(fā)酵的過程中會(huì)產(chǎn)生少量酒精,煮的過程中就揮發(fā)掉了。但醪糟不能加熱太久,不然味道就不好了,所以要最后放。

關(guān)于醪糟銀耳湯的相關(guān)做法,文章給朋友們也介紹的很詳細(xì)了,如果您也是比較注重養(yǎng)生,也很喜歡甜品的話,可以根據(jù)上面文章中介紹的方法來嘗試一下,相信您自己也能夠做出一道既美味又有營養(yǎng)價(jià)值的甜品,來更好的保養(yǎng)您的身體。

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