豬腦能吃嗎

作者:玉米  時(shí)間:2014-07-07 21:45:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豬腦對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是極其熟悉的,因?yàn)樵诖蠹移綍r(shí)吃火鍋的時(shí)候經(jīng)??梢猿缘截i腦,而且經(jīng)常因?yàn)樨i腦的缺貨,很多火鍋店都沒有,由此可見豬腦的暢銷。但是從本質(zhì)上來(lái)講,豬腦能吃嗎?這是個(gè)發(fā)人深省的問題,同樣很多人對(duì)于這個(gè)問題也是不知道的。因?yàn)閷?duì)于大家來(lái)說(shuō),平時(shí)吃豬腦的時(shí)候只會(huì)關(guān)心吃到的豬腦好吃與否。

豬腦能吃嗎

豬腦又叫作豬腦花,所以通過(guò)名字我們就能夠猜到,豬腦吃起來(lái)是很嫩,甚至比普通的豆腐還要嫩。而且和豆腐相比較,豬腦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是會(huì)高很多的,但是很多人卻不吃豬腦。下面就來(lái)討論下豬腦能吃嗎?這個(gè)問題。

豬腦不僅肉質(zhì)細(xì)膩,鮮嫩可口,而且含鈣、磷、鐵比豬肉多,適宜體虛之人神經(jīng)衰弱、頭暈、老人頭眩耳鳴者食用;適宜腦震蕩后遺癥、健忘者食用;高膽固醇血癥及冠心病患者忌食。

民間有吃腦補(bǔ)腦之說(shuō),對(duì)體質(zhì)衰弱之人的頭暈頭痛,民間常用豬腦與天麻燉食?!秳e錄》:“主風(fēng)眩,腦鳴?!薄端拇ㄖ兴幹尽罚骸把a(bǔ)骨髓,益虛勞,治神經(jīng)衰弱,偏正頭風(fēng)及老人頭眩?!?

《隨息居飲食譜》:多食損人,患筋軟、陽(yáng)痿。所以,豬腦是可以吃的,但任何東西過(guò)量使用就不好了.

豬腦的吃法很多,最常見的就是蒸著吃吃,也可以燉著吃,介紹一種作法:豬腦魚云羹的做法:

1. 將豬腦去除紅筋,洗凈切粒;2. 鳙魚頭洗凈,從中間劈成兩半;3. 香菇用溫水泡發(fā)回軟,去蒂,洗凈,切成末;4. 叉燒肉洗凈,切成片;5. 坐鍋點(diǎn)火,加入適量冷水,下料酒和適量姜片、蔥段,用旺火燒沸;6. 放入魚頭焯熟后撈出,拆去骨刺備用;7. 原鍋洗凈,上火燒熱,入色拉油將蔥段、姜片煸炒至香;8. 然后下豬腦粒、香菇粒、叉燒肉片、魚頭肉,烹入料酒,加入清湯;9. 先用旺火燒沸,然后改用中火,至湯汁濃稠時(shí)加入雞蛋,攪成蛋花,下鹽、味精、胡椒粉調(diào)好味;1. 再用濕淀粉勾芡,淋上香油,即可出鍋。

通過(guò)上面的關(guān)于豬腦的詳細(xì)介紹,我們就能夠知道,其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)豬腦是可以食用的,只要平時(shí)不要經(jīng)常性地食用就可以,當(dāng)然沒吃吃的時(shí)候,也不要吃太多,吃太多對(duì)于自己的身體是很不好的。同時(shí)豬腦吃起來(lái)有股味道,這個(gè)味道不是所以人都可以接受的

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