蒜蓉粉絲蒸生蠔的做法

作者:chuxin2018  時(shí)間:2018-04-25 16:57:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在大量的生蠔上市,這個(gè)時(shí)候不管怎么樣還是要吃一次生蠔的,因?yàn)殄e(cuò)過了這個(gè)季節(jié),生活就會(huì)變得不肥,影響整體的口感,所以蒜茸粉絲蒸生蠔,在平時(shí)是非常受歡迎的一道美食,首先是做法簡(jiǎn)單,都是家長(zhǎng)里短的配料,擺好后放在鍋上蒸就可以,不需要加任何的佐料,蒸熟以后再澆上佐料會(huì)更好。

蒜蓉粉絲蒸生蠔的做法

蒜蓉粉絲蒸帶子

簡(jiǎn)介 帶子是廣東人的叫法,北方人叫鮮貝,它的干制品就是江瑤柱了。帶子和其他海產(chǎn)一樣,都有鮮美的食味,而且?guī)ё拥目诟兴?。營(yíng)養(yǎng)學(xué)說,帶子有降低血清膽固醇的食療效果。

材料

帶子,粉絲,蒜蓉,鹽和酒,姜絲,蔥花

蒜蓉粉絲蒸生蠔的做法

做法

1、帶子買的時(shí)候叫老板幫忙弄好,回到家只須用水清洗一下就可以幫它們排隊(duì)隊(duì)了。將帶子用鹽和酒腌一下。

2、然后在上面鋪上蒜蓉和粉絲。本來粉絲是應(yīng)該裁成和帶子一樣的長(zhǎng)度的,但懶人將這道工序免了。

3、將帶子放鍋里沸水蒸五分鐘后拿起,灑上蔥花淋上熟油便可。

蒜蓉粉絲蒸扇貝

簡(jiǎn)介 蒸魚豉油可根據(jù)自己的口味決定放多少。也可根據(jù)自己的口味增加其他調(diào)料,比如泡椒之類的。

材料

扇貝4個(gè),細(xì)粉絲20克,蒜頭1大顆,李錦記蒸魚豉油1勺,小蔥1棵

蒜蓉粉絲蒸生蠔的做法

做法

1、扇貝洗凈,粉絲溫水浸泡10分鐘,小蔥切末。

2、調(diào)料制作:蒜末裝入小碗,加半勺橄欖油,放入微波爐中火轉(zhuǎn)一分鐘,加入蒸魚豉油調(diào)勻。

3、蒸鍋加水,扇貝裝盤放入蒸鍋,水開后蒸2分鐘。

4、然后把扇貝里面的腥水倒掉.

5、把粉絲墊在扇貝肉底下。

6、調(diào)料澆在扇貝上面.

7、再入蒸鍋大火蒸2分鐘。

8、然后虛火蒸1分鐘,出鍋撒上小蔥末即可。

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